ファーストステージは、奈良・大阪・京都・兵庫・三重で13店舗展開している振袖専門店です。
おしゃれなスタジオも完備しているので、成人式の前撮り撮影から、振袖レンタル・ご購入、成人式当日のお支度までトータルサポートいたします。
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高田店
成人式。大人になるに向けて強い心へ！ポジティブシンキングになる方法②
FIRST STAGE高田店
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購入・レンタル絶賛受付中！！前撮り・当日支度もご相談受け付けております！！
大学生はそろそろ夏休みも終わりですか？
ファーストステージ高田店です
本日は昨日に続き、大人へ成長できるように心を強くするテクニックをご紹介致します
それは、３０分の軽い運動！
これは、ウォーキング
等の軽い運動でも良いです（勿論ポケモンGOでも）
３０分の運動で抗鬱剤を打ったのと同じ効果があると言われています。
それを如実に実感しているのが何よりブログ担当者の私。
毎年、季節のかわり目になると何故か意味もなく落ち込んでいました。
季節の変わり目はホルモンバランスが崩れる話はあとから知ったのですが。。。
しかし、最近３年間は意味もなく落ち込むこともなくなりました。
最初は単に精神年齢が成長したのだと思っていましたが、実は３年と言えば、思えば私がトレーニングを開始した年
トレーニングで身体だけでなく精神も強くなれたのです
流石にトレーニングとなると続けるのはしんどいですが、お散歩くらいなら毎日続けられそうですね
運動で心もバディも引き締め、成人式へ向けて大人の女性になろう
振袖
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